what is your morning routine ?
xoxo
product details
MCT OIL - เนิสซื้อจากเพื่อนที่เป็นเทรนเนอร์ IG : @dadearrrr
คุณสมบัติหลักๆ คือช่วยเบิร์นไขมัน และช่วยให้ขับถ่ายคล่องตัว
ชอบมากกกกก ถ่ายคล่องตัวจริงงงงงงง
ต้องทานทุกเช้า 1 ช้อนโต๊ะคู่กับการออกกำลังกาย จะช่วยให้เบิร์นไขมันได้ดีขึ้น
จริงๆ ออยนี้สำหรับคนที่ทานคีโตจะดีมาก แต่เนิสไม่ได้ศึกษาเรื่องคีโตไว้เยอะ
เลยสามารถบอกผลลัพธ์ที่เนิสรู้สึกได้เพียงเท่านี้ค่ะ
facial mask : thebodyshop japanese matcha
shoes : adidas falcon color : white
___________________________________________________________
my social media
Instagram ♡ nurseryus
Facebook ♡ nurseryus
Twitter ♡ nurseryus
